CORSO ONLINE COME TI PARLI

 

 

Come ti parli

 Ti capita di parlare da solo?

  • Hai presente quando vorresti dire o fare una cosa ma una vocina interna ti dice che non ce la farai?
  • Quante volte hai pensato di essere l'unico a vivere questa situazione?

Tutti noi ci parliamo continuamente: chi a voce alta, chi sussurra e chi parla tra sé e sé.

 

Si chiama "self talking" ed è fondamentale gestirlo efficacemente per scegliere la vita, il lavoro e le relazioni che veramente vogliamo

I pensieri e le parole che ti  accompagnano durante tutta la giornata influenzano i risultati che ottieni: nella vita privata, sul lavoro, nelle relazioni con gli altri. Imparare a gestire efficacemente il modo in cui TI parli è fondamentale 

 

Per richiedere informazioni

 

UN CORSO PER ALLENARE LA MENTE A

# scegliere la vita e il lavoro che vuoi

# aumentare il tuo livello di autostima

# creare una comunicazione efficace con te stesso

# eliminare le interferenze al raggiungimento dei tuoi obiettivi

# trovare un alleato in te

 

PER TUTTI COLORO CHE VOGLIONO IMPARARE A 

# Trovare le parole più adatte per comunicare

# Arrestare il dialogo interno quando dannoso

# Usare l'umorismo per alleggerirsi 

# Trasformare le convinzioni limitanti 

# Cambiare lo stato emotivo attraverso le parole 

# Orientare la mente verso la soluzione 

# Trasformare pensieri negativi grazie alle parole  

# Riconoscere e gestire l'autoboicottaggio verbale 

 

 

Ti capita mai di parlare ad alta voce quando sei solo o sola? O preferisci parlarti nella mente? O magari sussurri per evitare che qualcuno ti possa sentire e giudicare male?

In ogni caso sei la persona con cui parli di più in assoluto.

Ci sono moltissimi corsi, seminari e libri per imparare a comunicare efficacemente con qualsiasi categoria umana e animale, ma nessuno ci insegna a dialogare con noi stessi.

 

A seconda delle parole che ti dici, del tono che usi e dell’intensità che scegli di avere, produci un risultato anziché un altro: puoi avere un alleato oppure un avversario. 

Quando impari a gestire il chiacchiericcio della mente nei momenti di difficoltà, puoi mantenere l’equilibrio e continuare ad andare avanti verso la direzione che ti sei prefissato. 

 

UN MENTAL TRAINING SU

# Parole avversarie e parole complici 

# Creatività nella descrizione di un evento 

# Espressioni killer dell'autostima 

# Magia delle parole e uso della bacchetta magica 

# Descrizione del mondo interiore 

# Influenza delle parole su pensieri ed emozioni 

# Frasi alleate per il raggiungimento dei propri obiettivi 

# Le giuste domande 

# Parole e azioni

 

 

COSA COMPRENDE

* 5 lezioni dalle 20.30 alle 22

* Aula virtuale interattiva

* Posti limitati a 15 

* Feedback personalizzati 

* 7 ore e mezzo di contenuti di alta qualità

* Attestato di partecipazione per tutti gli iscritti

* Registrazioni di ogni lezione disponibili durante tutta la settimana successiva

 

Il costo per  l'intero ciclo di 5 lezioni è di 50 euro

 

 

Lunedì 1 giugno 2020 - Dalle ore 20.30 alle ore 22.00

Lunedì 8 giugno 2020 - Dalle ore 20.30 alle ore 22.00

Lunedì 15 giugno 2020 - Dalle ore 20.30 alle ore 22.00

Lunedì 22 giugno 2020 - Dalle ore 20.30 alle ore 22.00

Lunedì 29 giugno 2020 - Dalle ore 20.30 alle ore 22.00

 

CHI CONDUCE

Mi chiamo Sabrina Zanino, sono mental coach, trainer e walking coach. Lavoro in ambito aziendale, sportivo e privato per  allenare le persone a prendere decisioni efficaci, sviluppare talenti e potenzialità inespresse o manifestate parzialmente, e a gestire efficacemente il proprio stato emotivo.

 

Sono laureata presso la facoltà di Giurisprudenza dell' Università degli Studi di Torino; Mental Coach professionista in Life Coaching, Team Coaching e Sport Coaching; Master Practitioner in Programmazione Neuro Linguistica, certificata dalla Società Internazionale NLP di Richard Bandler; "Esperta in psicologia positiva applicata" certificata dall'Istituto Europeo di Psicologia Positiva (IEPP); facilitatrice in mindfulness certificata da IPHM.

 

Ho una ventennale esperienza di lavoro in una prestigiosa azienda multinazionale, in cui mi sono occupata di comunicazione, people management e team working. Ho altresì ricoperto il ruolo di inclusive leader, ideando e realizzando progetti per la valorizzazione delle differenze e l'inclusione delle diversità in materia di genere, background culturali, generazioni e orientamento sessuale. Ho vinto il premio internazionale "Woman in red" , per aver concretamente espresso un modello di leadership inclusiva e ispirazionale.

 

Ulteriori informazioni

 

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